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医患交流

郁闷的心
我最近3个月以来出现如下症状：精神萎靡 注意力不集中 做事情老是不想做 拖拉 老是烦恼郁闷时常有不想活的念头 我总结主要是我对现在的工作环境充满厌恶一点都不热爱了，没有激情了 没有奔头了，感觉自己做事情老是做不好 注意力严重不能集中 害怕见人 感觉别人都在嘲笑我 看不起自己 对自己没有自信心 不爱讲话 没有了依靠 缺乏安全感，我现在是一名办公室主任 但是办公室就我一个人 整天忙得晕头转向，回到家里也是什么也不想干，就想找个黑色的没有光 没有人的地方把自己封闭起来，我也想过不干，但是我也干了几年了，不干了又觉得丢人家里人又难过，犹豫又犹豫 难过又难过 思前顾后 不知道该怎么办 每天都浑浑噩噩的过日子。我很害怕我这种情绪影响到家人，他们都很爱我，给过我鼓励和帮助，但是我却不好好的上班，我感觉我有一种非常深的自责和愧疚感，深深的、、、老师啊，我该怎么办呢、、、、严重缺乏安全感、自信心、、、、、、、
发表时间:2014/6/30 15:08:28 阅读次数:3252 回复:1
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ruming

 ruming对文章:郁闷的心进行了回复
您好，感谢您的信任。从您的叙述上来看，您从事这份工作已经几年了，以前应该是很得心应手所以现在也已做到了主任一职，而且家人又如此爱护您，您在我们看来应该是很幸福的，但是最近三月不知道您身上发生了什么忽然让您有了“对现在的工作环境充满厌恶，没有激情了 没有奔头了，感觉自己做事情老是做不好，害怕见人，看不起自己 ”这样的情绪，甚至经常会有“想找个地方把自己封闭起来”的想法，希望您可以到专业的咨询中心，将您心中的困扰可以更详细的告诉老师，祝您早日走出这样的境况。
回复时间:2014/7/6 19:01:16
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