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医患交流

总是担心老公出轨
老师您们好： 自从我先生换了份工作后，我们之间就有了矛盾。他经常要和同事吃饭有时喝酒要到凌晨二三点，为此我们也大吵过。在前两个月我感觉他有点不对劲，似乎和女同事的关系过于密切（每天喝完酒回来，她女上司发微信给他，不让我看而且删除了，第二天说没人发他微信）。而且是他的女上司，虽然我们一直在沟通，他也表示没什么。但不知道为什么我就是不相信他。每天回到家他总是盯着手机看，但他的手机是有密码的而且不让我看。似乎越是不让我看，我就越觉得他有问题。因为先生每周三休息而我是周六周日休息，我们基本上已经半年没在一起休息了（除非我特地请假），我感觉很失落。还容易胡思乱想，总是假想他和其他女上司有什么。我们结婚已经十几年了，以前他工作的地方只有男性。我也没有注意过以前他手机有否加密。我似乎非常不适应现在的生活方式，现在变成每次他出去和同事吃饭我就认为他在和他的女上司在一起。前一阵经常失眠，现在会看一些关于情感的书，让自己调节一下，但似乎效果不大。我真不知道到底他和他的女上司之间有没有暧昧或者是其她女同事。害怕失去他，又害怕自己这样是否已经发展成抑郁或者妄想症之类的。每次晚上他的手机一有动静我就紧张。真没搞懂我怎么变成这样了！即不喜欢他经常出去喝酒、又担心他和女同事直接存在暧昧不清，真希望有确凿的证据能证明老公是无辜的，是我想多了。唉
发表时间:2017/8/18 15:02:59 阅读次数:3035 回复:1
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解忧杂铺

 解忧杂铺对文章:总是担心老公出轨进行了回复
你好，来信看到由于老公换了工作后经常喝酒晚归引起矛盾争吵，在与女上司的互动中隐瞒否认而不坦诚化，他的举动更加剧了你的疑心，我知道你想了很多，想到无法入睡，这种感觉特别难受，很多事情会像放电影一样在眼前出现，对女上司女同事的猜测和对未知的想象让人无法面对现实，夜深人静的时候特别孤独，你谈到你们一直沟通那很棒哦，试问你们的经常沟通彼此是以什么样的态度呈现？你不相信他的起源发生在哪里？虽然胡思乱想解决不了问题，但情绪不好时胡思乱想也是一个过程，把感情故事好好梳理一遍，很高兴看到你的努力，会找一些情感书调节自己，但是学会反思提高自己的觉省力还需要我们学习，找到方法，自我治愈的过程也是成长的过程，平时试着做一些感觉放松的事情，可以找朋友聊聊天啦，也可以找咨询师把情感宣泄出来，最后，我想婚姻需要智慧的经营，但是不要因为自己的假想敌产生太多的联想，从而陷入失眠的恶性循环中。
回复时间:2017/8/26 12:42:10
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