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医患交流

经常管不住自己去做一些事
在学校读书,毕业要求需要写出论文。明明知道自己要去写论文,却一直做不到,越是做不到,越对自己没有信心,越想逃避,逃避以后心理更愧疚,感觉对不起所有人,感觉自己很没用,结果情况更糟。我能感觉到压力源是我没写论文的事,每次被导师问起,每次想到还没写,心理就很紧张,情绪很容易崩溃。我不知道该怎么让自己去安心写论文,不再胡思乱想。
发表时间:2019/10/12 20:28:02 阅读次数:196 回复:0
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