秀恩爱，更恩爱？

文/李颖

在刚刚过去的七夕佳节中，相信大部分单身朋友都在朋友圈的“秀恩爱”合照中怒吃一斤“狗粮”。虽然大家常说——秀恩爱，死得快。但也仅仅是一句玩笑话，在心理学的实际研究中，其实“秀恩爱”合照相比起“自拍”，引起人厌恶的程度有所降低，同时能在一定程度上促进爱情的进一步发展。

那么“秀恩爱”与“自拍”有什么不同？

人们自拍时，自己便是主角。当然，照片中可能出现其它事物（比如去了很赞的地方旅游，完成了某项事务，或者任何其它能够衬托出你多牛的闪光点）。根据自我验证理论，我们希望别人眼中的自己与我们眼中的自己形象一致。如果你认为自己富有冒险精神，那你的自拍内容更可能是你在潜水，而非在织毛衣。

而在“秀恩爱”中，“我”的成分偏少，更偏重于“我们”。也就是说，大家“秀恩爱”的主要目的是强调自己与照片中另一人的联系。在恋爱科学中，我们把伴侣之间的联系称为“将他人纳入自我”，也就是伴侣间的特性或自我认知互相调和、融合。因此，在“秀恩爱”中，伴侣的感觉更像是一个整体而非两个分开的独立个体。如果伴侣共享这种高度的包容关系，他们不仅会感到彼此之间距离拉近，还会同做一件事来表现得更加亲近。

换句话说，“自拍”的侧重点是你自己，而“秀恩爱”的侧重点则是你们的关系。

既然你已经知道自拍和秀恩爱之间的区别了，那在一段关系中，“秀恩爱”为什么重要？

1. 一起“秀恩爱”的情侣关系更长久。情侣越一致认同“我们”这个概念（即有更高的“将他人纳入自我”程度），就越趋于拥有更高的关系满意度、亲密度及忠诚度。

2. 当别人看到你们的“秀恩爱”，他们会认为你们处于较好的恋爱状态。不“秀恩爱”呢？人们可能会觉得你和伴侣间的联系没那么密切了。

3. 你的另一半英俊潇洒或貌美如花？那和好看的伴侣一起“秀恩爱”也会让你显得更加吸引。毕竟，如果你有一位极具魅力的伴侣，那么你身上肯定有闪光点。

4. 人们喜欢在开心享乐的时候“秀恩爱”——强化恋爱中那些美好时光，可以增进情感上的亲密度、彼此的信任度及满足感。

5. 那么和一群密友一起“秀恩爱”呢？根据“啦啦队效应”，这样做也会显得你更加具有个人魅力。

6. 关系越亲密的情侣，也就越有可能秀出一些事物，例如同居房子中的小物品、在微博上发合照，来向全世界宣告他们的伴侣关系。

7. 最后，即便之前我们讲的大部分是情侣间的合照，别忘记，与朋友和家人间的秀恩爱也是突出自我认同感的做法。总的来说，人际关系是我们生活的重要特征之一，我们感受到的与他人的联系越多，我们就能活得更长，爱得更久。

“秀恩爱”与自拍是截然不同的。实际上，它们并不只是不同的术语，“秀恩爱”的意义还更为积极。自拍可能意味着一定程度的自恋，或是在寻求关注。相比之下，秀恩爱通常只表明你重视与照片中的人（们）之间的关系。

人们讨厌晒秀恩爱的人么？并非如此。人们只是尤其不喜欢别人在社交网络上发表缠绵过头、肉麻至极的帖子。只是用情侣照小秀恩爱没那么坏。你的朋友们不会因为你晒“秀恩爱”就讨厌你。事实上，别人会认为你的感情进展一切顺利，而实际情况——可能也就是这样喔。

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