为什么有些男人不爱过节？

文/李颖

又到一年圣诞节，这个舶来品总是裹挟着甜蜜与矛盾。今天有个亲戚在朋友圈抱怨：“为什么我的老公什么节日都不爱过，是不是结婚了就懒了，不想取悦我了？”

这的确是一个困扰大部分女人的问题，自己明明想要的只是一点点特殊的温存，怎么连这点小小的要求对方都不愿意满足，他的心里究竟还有没有我？

男人就觉得更冤了，圣诞节是一个很特殊的日子吗？难道不是一个商家故意引导促进消费的幌子，诱导女人逼迫男人嘛。

于是圣诞节没过好，“圣诞劫”来了。

其实男人不是不爱过节，而是单纯不想过即麻烦又对自己没好处的节日。

在男人还是男孩的时候，他们也爱过节。

端午节有热闹的集市，有清甜的粽子。

过年有新衣穿，还有亲戚长辈们的红包。

但是等他成长为男人，一切都变了。没有一个真正属于他的节日，每个看似热闹绚烂的节日都是需要自己花金钱花时间去投入来讨好对方。没有人会心甘情愿乐呵着过对自己毫无好处的节日的。

其实，在“男人不愿过圣诞节”的背后，还隐藏着更令人担心的事实。夫妻沟通中最典型最常见的问题就是妻子要求、丈夫回避。在婚姻家庭方面的心理学研究方面，夫妻沟通的模式往往是心理学者们热衷于研究的方向。

一般有这三种夫妻沟通的模式：

建设性沟通：顾名思义，建设性沟通就是双方针对分歧主动去寻求解决和寻求办法，提出建设性的意见和看法，能够采用适当的方式表达情感，在互相理解的前提下聚焦于问题讨论和问题解决。

要求/回避沟通：它是指夫妻双方面临冲突时，其中某一方经常以强势的态度向对方提出各种要求、试图控制整个沟通过程，而另一方以回避的态度拒绝回应，避免面对无法应对的各种要求。

双方回避沟通：这是一种最为糟糕的模式，夫妻双方在面临问题时谁都不理谁，都回避问题。

我们可以看到，男人被逼着过各种节日，一般的情形就是第二种沟通模式。而圣诞节这个时点则是让问题爆发的一个契机，不仅是是否送礼，相信有这个困扰的情侣或者是夫妇，在日常琐碎中也有着各种各样的沟通难题。

那么如何将不健康的沟通模式转变为建设性沟通呢？

多倾听，再表达。表达不满是指责，是评价，不是沟通。沟通是为了达成内心的某种需求，或表达自己的感受，让对方知道。当被负面评价的时候，人自然会有情绪，但不要将这种情绪带入到沟通的过程中，等待彼此发泄完再坐下来慢慢解决问题为佳。

强迫过节，就会变成“过节”。两个人之间的情趣，共同经营才好。

上海心灵花园心理咨询中心【原创】文章，转载请务必注明作者&文章出处，谢谢！