恋爱中的三角关系

恋爱中的三角关系的确会让人痛苦和纠结。心理学上有句俗语说的很好“18岁之后没有新伤，都是旧伤复发。”这句话的意思就是我们现在的任何痛苦都和18岁之前的经历有关。一个人在恋爱中的模式，大多数都跟小时候的成长经历、父母的婚姻模式、初恋几个因素有着千丝万缕的关系。
在你的叙述中，男友的表现看上去很难让人理解，既和你建立了恋爱关系，又不肯和前女友分手。其实你和他一样，在恋爱中的模式也有不同寻常的表现，你既知道他和前女友没有分手，还同意和他建立恋爱关系。热恋中的人智商往往都会归零，等到热恋期过去后，原则和底线才会浮现到意识层面来。这也是为什么和他建立关系时没有去思考自己的行为是否合适，而现在心里却有了结。
你现在重要的是先把自己心中的这个结解开，你需要思考几个问题：
1、 分析一下自己过往的经历中，父母的婚姻模式中，是哪些因素形成了你在恋爱中的模式。你喜欢的这个男友身上有什么特点是你在意的，是否和自己的父亲或者以往喜欢过的人有像似之处，才让你如此难以放下，明知道男友和前女友没有分手的情况，还迫不及待和他建立恋爱关系，而不是选择等一段时间。当你先剥离对这个男友身上的各种投射时，你会明明白白地知道你在爱他什么？你对他的爱还有几分？这样你就能很轻松的处理好这段恋爱关系了。
2、 你还要和男友深入的沟通，了解他的成长经历和他的恋爱经历，以及他的父母的相处状况。这样你就能理解男友为什么一边和你建立恋爱关系，一边还不愿意跟前女友分手，即使明确的知道前女友马上要和别人结婚了，都不愿意割断这个关系。当你能理解他时，也许你的心结也就能自动解开了。
3、 有几个思想误区也是要思考的。
第一，你男友不是不愿意和前女友彻底分手，而是不愿意自己主动提出分手。也就是说，他不一定是因为还爱对方，而是不愿意接受自己是个伤害别人的人。当你强迫他分手后，他就能做到了，这是因为，他不用再去承担那个“侩子手”的责任，而是由你“逼”着的。这是他性格里的一部分，不愿意做一个“坏男人”。或者是曾经因为主动分手而伤害过别人，现在不愿意再冒险，或者是他对自己要求本身就很高。但是，这个选择不伤害前女友，就会伤害到你，最终他还是选择分手，证明他还是觉得不忍心继续伤害你了。
第二，分手以后他还难过还“哭了”，这个可能会让你有些挫败感。会觉得他爱前女友比爱自己多一些。其实，当一段关系结束时，人痛苦的不一定是这段关系或者过去的人，而是为了自己在这段关系里曾经的投入或者曾经的那个自己而难过，说白了，那些眼泪都是为自己流的。流泪其实是从心里真正的与过去割舍的一个告别仪式。
最后送你一句话：两个人无论什么原因的分手，都是因为爱还不够；两个人无论什么原因的在一起，都是因为有爱在。在恋爱里可以只谈感觉，而当你要步入婚姻时，还是要让自己学会如何经营爱情，因为婚姻是两个人的事，而幸福是一个人事。别人不会让自己痛苦和纠结，事情本身更不会，除非你自己愿意。
作者：上海心灵花园心理咨询中心 王汇霖


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