每个人都是宇宙的中心

每个人都是宇宙的中心

2016-06-25 心灵有约三十 上海心灵花园心理咨询

文/季龙妹

每次打开微信的开机画面，我心中总会涌起一阵激动——一个孤独的小人，面对巨大的地球站着，整个画面在一种空旷孤清中透出淡淡的暖意——它让我不禁联想起诺贝尔文学奖得主、被誉为“俄罗斯的良心”的大文豪索尔仁尼琴的名言：宇宙中有多少生物，就有多少中心。我们每个人都是宇宙的中心。

一生的浪漫，从自恋开始。从拥有自我主体意识的那天起，我们便与宇宙客体建立起对等的互动关系。世界上最广阔的是大海,比大海更广阔的是天空,比天空更广阔是人的心灵。

每个人都是独一无二的，而且我们永远只能是自己。卢梭说，对于整个世界我微不足道，但是我对于自己确是全部。事实上我们只对于自己重要，如果去世了，没有 几个人会在三年后保持对我的记忆，如果我痛苦，没有几个人会有真正的同情。所以我们要独立，活着就是成为自己，那个独 一无二的自我。

心理学要解决的，首先就是人与环境的互动问题。如果一个人无论做什么，都压抑主观感受和自我追求，去迎合环境，尽管可以活得很安全，但一定会活得很痛苦很窝囊很遗憾。一个自主精神强大的人，一定是能夠能动地适应环境，改变和创造人生价值，让一生活得生动丰富而辉煌。

拥有这一份自我，就拥有一分自信自在、自得和潇洒。且看政治上失意孤独的李白是怎样排遣苦闷情绪的：

花间一壶酒，独酌无相亲。

举杯邀明月，对影成三人。

月既不解饮，影徒随我身。

暂伴月将影，行乐须及春。

我歌月徘徊，我舞影凌乱。

醒时同交欢，醉后各分散。

永结无情游，相期邈云汉。

月下独酌，本是苦闷寂寞的，但诗人却运用丰富的想像，把月亮和自己的身影幻化成了三人。把寂寞的环境渲染得十分热闹，诗人强烈的自我主体意识，即使在月下独酌、借酒消愁的场景中，与月亮对话，与身影共舞，完成了一次情绪的宣泄和心灵的升华。

拥有自主意识的人是生命力强大的人，他不仅拥有自我，更能拥抱世界。外界环境的压抑只能使其更坚韧更从容。

我思故我在，我们每一个人都是宇宙的中心。珍惜生命，热爱生活，责无旁贷！